Строительство бункера
04:54 - - - Живем в Харькове, работаем в Харькове, отдыхаем в Харькове, любим Харьков. - - - 20.01.2019
Главная » Статьи » Здоровье

Внимание, новый синдром – text-neck

Синдром text-neck проявляется такими симптомами, как боль в шее. Вызвана она тем, что шейные позвонки находятся в постоянном стрессе. А стресс вызывает постоянное использование гаджетов, голова человека находится в наклоненном состоянии, из-за чего на позвонки оказывается постоянное давление, ухудшая кровоток. Конечно же, хирургические столы и скальпели вам не грозят, но задуматься есть о чем.

Если человек будет находиться в таком положении длительное время, может возникнуть головная боль в хронической форме, бессонница и прочие проблемы.

Во избежание подобных неприятностей врачи советуют, как минимум, держать телефон повыше, а как максимум, воздержаться от длительного использования гаджетов и других устройств.

Есть и другие опасности

  1. И это не единственные проблемы, которыми чревата чрезмерная привязанность к современным устройствам:
  1. Специалисты из Британии заявили, что это грозит ожирением. Поскольку люди чересчур много времени проводят за просмотром телевизора, а также за компьютером и уставившись в различные гаджеты, времени на движение и физические нагрузки им попросту не остается.
  2. Регулярный свет, который излучают электронные устройства, приводит к расстройствам сна, так как мозг не в состоянии расслабиться и отдохнуть.

Не стоит забывать и о психологических проблемам, гаджеты и другие современные технологии вызывают банальное привыкание, а после, и зависимость. Этим недугом уже страдает множество как подростков, так и взрослых людей. Психологи рекомендуют родителям строго следить за временем, которое их дети проводят за компьютером. И важно помнить, что лучшее воспитание – это собственный пример, мамы и папы также должны уметь себя ограничивать. Иначе медицинское оборудование из Германии понадобится и вам.

Категория: Здоровье | Добавил: Alfa1 (29.11.2014)
Просмотров: 6078 | Рейтинг: 5.0/1

Всего комментариев: 0

Добавить комментарий

Код *: